10 Tanaman yang Berkhasiat Sebagai
Antidiabetes Alami - Diabetes
atau sering disebut gula, merupakan sebuah penyakit yang muncul disebabkan
karena sensitivitas hormon insulin mengalami gangguan, atau dengan kata lain
insulin mengalami resistensi.
 |
| 10 Tanaman yang Berkhasiat Sebagai Antidiabetes Alami |
Ada banyak sekali tanaman obat herbal yang
berguna sebagai antidiabetes. Dikatakan antidiabetes, karena tanaman-tanaman
herbal tersebut mampu meningkatkan sensitivitas insulin dalam memecah glukosa.
Berikut kami informasikan 10 tanaman antidiabetes yang bisa kita dapatkan
dengan mudah.
10 Tanaman yang Berkhasiat Sebagai
Antidiabetes Alami
1. Jahe
Tanaman herbal antidiebetes yang pertama
adalah jahe. Jahe dikenal sebagai rempah alami yang mampu menghangatkan tubuh
dikala cuaca sedang dingin. Selain mampu menghangatkan tubuh, konsumsi jahe
secara rutin juga akan sangat baik untuk diabetes Anda. karena dalam jahe
menyimpan beragam senyawa yang baik untuk menurunkan gula darah.
2. Cengkeh
Selanjutnya adalah cengkeh. Tanaman herbal
satu ini dikenal sebagai bahan rempah masakan. Dengan menggunakan cengkeh maka
masakana akan semakin nikmat dan aromanya menggoda. Selain bermanfaat untuk
masakan, cengkeh juga memiliki sifat antidiebetes.
3. Akar pepaya gantung
Jika buah pepaya merupakan sumber serat
tinggi, namun untuk akarnya Anda bisa memanfaatkan sebagai obat antidiabetes
alami. caranya cukup bersihkan akar gantung dan haluskan, kemudian rebus
halusan tersebut dan konsumsi air rebusannya.
4. Kulit manggis
Manggis merupakan tanaman dengan kandungan
antioksidan berupa xanthone yang
cukup tinggi. selain bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, kulit manggis
juga berkhasiat sebagai antidiebetes.
5. Tanaman brotowali
Menurut sebuah studi penelitian, tanaman
brotowali mengandung senyawa aktif bernama tinokrisposid, dimana senyawa ini
sangatlah berkhasiat untuk menurunkan kadar glukosa/gula dalam darah.
6. Pare/paria
Sama dengan brotowali, pare atau paria ini
juga memiliki rasa yang cukup pahit. Namun meski pahit, pare mengandung beragam
senyawa yang mampu menetralisir gula berlebih dalam tubuh, sehingga pare bisa
dikatakan sebagai tanaman antidiabetes alami.
7. Daun sirih
Tanaman-tanaman jenis merambat seperti salah
satunya sirih mengandung senyawa asam gymnemik. Kandungan inilah yang mampu
menurunkan dan menyeimbangkan gula dalam darah agar tetap pada angka yang
ideal.
8. Daun sambiloto
Tidak hanya berperan sebagai obat diabetes
dan antidiabetes saja, tetapi daun sambiloto juga sangat bermanfaat untuk
meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengoptimalkan peredaran darah dengan
kandungan flavonoidnya.
9. Tapak dara
Tapak dara juga bisa dikatakan sebagai tanaman
obat antidiebetes, karena tanaman ini mengandung senyawa alkaloid yang
sejatinya berkhasiat untuk menurunkan kadar gula dalam darah.
10. Tanaman kumis kucing
Tepat pada daunnya, kumis kucing mengandung
senyawa bernama saponin. Diketahui menurut para peneliti saponin bermanfaat
untuk meningkatkan kinerja pankreas dalam memecah glukosa atau gula dalam darah
lebih maksimal.,
Itulah 10 tanaman yang berkhasiat sebagai antidiabetes alami. jika Anda
memiliki penyakit gula atau diabetes, konsumsi herbal diatas secara rutin
sesuai anjuran dokter atau ahli.
