Apakah benar kacang penyebab jerawat?
Sahabat pecinta khasiat tanaman obat herbal Ini adalah salah
satu lagi topik yang sangat menarik. Selama bertahun-tahun orang mengira jika
mereka mengkonsumsi makanan berminyak mereka mendapatkan jerawat. Tetapi dengan
penelitian terbaru membantah ide ini dan mengatakan makanan tidak ada
hubungannya dengan jerawat. Sekarang kita tahu beberapa makanan yang
diasosiasikan dengan jerawat sedangkan makanan lainnya tidak. Pada kesempatan
kali ini saya ingin mengulas mengenai kebenaran apakah kacang sebagai penyebab
jerawat.
.jpg)
Jerawat adalah gangguan kulit yang umum yang umumnya
berkembang pada masa remaja dan dalam banyak kasus di masa dewasa juga ada
sebagian mengalami masalah jerawat. Kadang-kadang bisa bertahan di usia tiga
puluhan dan empat puluhan penderita.
Menurut sebuah penelitian terbaru ini, makanan dan diet
dapat mempengaruhi kondisi jerawat pada banyak pasien. Ada banyak pasien yang
terus mencoba perawatan jerawat yang berbeda, obat-obatan, terutama dalam
bentuk antibiotik, tetapi mereka tidak mendapatkan hasil yang memuaskan.
Berbagai produk jerawat termasuk pengobatan rumah juga tidak bekerja. Dalam
tindakan beberapa obat membuat mereka merasa sakit. Penderita jerawat tersebut
sekarang memiliki pilihan lain untuk berpikir selain perawatan tersebut. Ada
hubungan yang ditemukan antara beberapa jenis makanan dan jerawat yang negatif
dapat mempengaruhi dan meningkatkan keparahan jerawat. Jerawat adalah proses
inflamasi, dan beberapa jenis makanan pasti bisa mempengaruhi peradangan.
Seperti yang anda tahu kacang adalah termasuk kacang-kacangan
yang sedikit berminyak dan selai kacang yang dihasilkan dari minyak adalah 100%
vegetarian. Semua asam lemak dalam kacang adalah 100% berasal dari sayuran dan
tidak ada hormon atau faktor pertumbuhan yang dapat mempengaruhi tubuh manusia
dala kacang. Tapi beberapa makanan yang berasal dari hewan memiliki hormon
bersama dengan asam lemak yang dapat memperburuk jerawat. Tapi selai kacang dan
kacang tanah tidak memiliki properti ini. Jadi hubungan antara kacang adalah
penyebab jerawat hanyalah sebuah mitos.
Untuk mengurangi masalah yang ditimbukan jerawat anda harus
meningkatkan asupan makanan yang dapat memperbaiki kondisi jerawat. Makanan
tersebut termasuk ikan seperti salmon,
tuna, sarden. Ini dapat memberi manfaat yang positif dalam kesehatan kulit anda.
Meningkatkan asupan sayuran, sebaiknya organik. Kombinasi ikan dan sayuran bisa
menjadi makanan terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan jerawat. Minum banyak
air putih. Minum minimal 8 gelas air dapat membuat anda meminimalisasi dari penyakit usus dan jerawat.
Semoga informasi mengenai apakah kacang dapat menyebabkan
jerawat ini dapat bermanfaat bagi anda. Jangan lupa like fans page kami khasiat tanaman obat herbal agar tidak ketinggalan update informasi terbaru dan share
artikel ini ke teman atau saudara anda agar lebih bermanfaat.
