Tahukah anda apakah itu kaum sosialita ? kaum
sosialita adalah sebutan atau julukan yang sering dialamatkan oleh masyarakat
pada umumnya pada seseorang yang bergaya hidup mewah dan glamor. Nah karena
hidup yang berkecukupan tak jarang para kaum sosialita suka berfoya-foya dan
hidup boros. Ternyata selain suka berfoya-foya dan hidup boros ada
kebiasaan-kebiasaan atau gaya hidup kaum sosialita yang tidak sehat. Pada
kesempatan kali ini saya ingin berbagi informasi mengenai 6 Gaya Hidup Kaum
Sosialita yang Tidak Sehat. Yuk kita simak apa saja gaya hidup yang tidak sehat
tersebut di bawah ini
Berikut aadalah 6 Gaya Hidup Kaum Sosialita yang Tidak Sehat :
1. Suka begadang
Kaum sosialita memang sangat identik dengan
dunia malam, kebanyakan dari para sosialita adalah ibu-ibu muda yang baru
menikah. Biasanya sesama sosialita ini membentuk sebuah grup dengan
agenda-agenda yang direncanakan untuk mengisi waktu libur mereka. Apalagi saat
akhir pekan para kaum sosialita sering hangout bareng dan begadang menghabiskan
malam dengan berkaraoke ria atau dugem di klub. Nah jika kebiasaan ini terus
berlanjut maka dapat menimbulkan masalah kesehatan.
2. Jarang berolahraga
Karena terlalu sibuknya dengan pekerjaan maka
tidak jarang banyak para kaum sosialita yang menyepelekan untuk melakukan
olahraga. Walaupun ada yang masih menyempatkan waktu untuk berolahraga namun
kebanyakan para sosialita tidak melakukannya. Sebaiknya biasakan untuk lari
pagi selama 10 menit agar badan berkeringat sehingga badan terasa lebih bugar.
3. Pola makan yang tidak sehat
Sangatlah wajar apabila kaum sosialita setiap
hari makan makanan yang mahal karena untuk menyesuaikan dengan gaya hidupnya,
namun makan makanan mahal setiap hari apakah sudah tentu sehat? Jawabanya belum
tentu, pola makan yang sehat adalah makan secara teratur buah,sayur,daging,susu
dan lainnya dalam porsi dan takaran yang tepat. Jadi jika makan makanan dengan
porsi yang berlebihan dapat menyebabkan berkurangnya fungsi-fungsi organ yang
membutuhkan nutrisi dari makanan yang kita makan.
4. Kurangnya istirahat
Akibat tuntutan dari pekerjaan yang
mengharuskan kerja secara profesional maka para kaum sosialita mengesampingkan
waktu istirahatnya untuk mengejar deadline. Jika dalam jangka waktu panjang
maka tubuh bisa terserang anemia dan kelelahan. Selain itu hobi para kaum
sosialita yang sering shoping, jalan-jalan dan traveling ke luar negeri dapat
menyebabkan tubuh lelah namun kadang sering dipaksakan sehingga akhirnya jatuh
sakit.
5. Sering merasa stress
Kebiasaan para kaum sosialita yang sering
shoping maupun jalan-jalan ke suatu tempat kadang menjadi masalah saat kondisi
keuangan sedang terbatas, selain itu biasanya sesama sosialita sering merasa
saling saingan sehingga apabila tidak bersaing maka dianggap ketinggalan jaman.
Akibatnya jika sering memikirkan hal tersebut tidak jarang para kaum sosialita
banyak yang merasa stress.
6. Suka cara yang instan dalam hal kecantikan
Para kaum sosialita
kebanyakan adalah kaum wanita, nah kaum wanita itu memang sangat sensitif jika
berhubungan dengan masalah kecantikan. Selain untuk menarik lawan jenis
ternyata perawatan yang dilakukan ini semata untuk terlihat paling cantik di
antara sosialita lainnya. Namun kadang agar terlihat cantik banyak yang
melakukan cara yang berbahaya bagi kesehatan misalnya yaitu suntik silikon, sedot
lemak, sulam alis bahkan ada yang sampai melakukan operasi plastik.
Nah semoga artikel
mengenai 6 Gaya Hidup Kaum Sosialita yang Tidak Sehat diatas bermanfaat bagi
teman-teman. Jangan lupa share ya agar lebih bermanfaat. Tetap ikuti Khasiat Tanaman Obat Herbal untuk dapatkan artikel terbaru.Salam sehat J